身体在告诉我
原创大约 3 分钟
身体在告诉我
今天观察打哈欠、揉眼睛和握紧拳头。身体动作可能提供线索，但同一个动作可以有很多原因；我们描述动作，不诊断感受或需求。
今日原则
伊伊现在约 2 岁 7 个月。每段 3～8 分钟；看图、指图、做动作、说一个词、安静、暂停或拒绝都算有效参与。今天只用海报和音频，不使用实物，不要求孩子表演或解释自己的身体。
A4 教学图（无实物版）
今日目标
- 中文：描述“打哈欠、揉眼睛、握紧拳头”等可见动作。
- 英语：听辨
yawn、rub eyes和tight fists。 - 数学：点数 1 个枕头、2 只袜子、3 本书。
- 身体觉察：知道线索只是“可能”，成人可以暂停、提供帮助或等待。
准备材料
- 上面的 1 张 A4 教学图，打印或全屏显示。
- 下方英语音频。
- 不需要枕头、袜子、书或其他实物。
1. 看图说中文
时间：5～8 分钟。
成人依次说：“他在打哈欠。”“他在揉眼睛。”“他的手握成拳头。”再加一句：“这些动作可能表示想休息、需要一点空间，或有别的原因；我们不能只凭一张图确定。”
孩子若只指一个动作、说“眼睛”或不回应，均可。不要问“你为什么握拳”，也不要把握拳直接说成生气或攻击。
2. English Time
时间：3～5 分钟。
文字稿： English time. Listen, look, or point. Yawn. Rub eyes. Tight fists. A body clue may mean many things. We can pause, offer help, or wait. All done.
播放一次即可。成人只指相应动作，不要求孩子说出原因。
| English | 中文 | 可接受回应 |
|---|---|---|
Yawn. | 打哈欠。 | 看第一格或张开手掌 |
Rub eyes. | 揉眼睛。 | 指第二格或说“眼睛” |
Tight fists. | 握紧拳头。 | 指第三格、安静或暂停 |
3. 数学启蒙：1、2、3
时间：3～5 分钟。
只数底部数数条：1 个完整枕头、2 只完整袜子、3 本完整书。袜子按两只分别点数，不把条纹当成数量。
4. 动作、生活与边界
时间：3～5 分钟。
成人可以自己慢慢张开手掌，再轻轻合拢，示范“停一下、再放松”；孩子可模仿、只看或拒绝。若在生活中看见身体线索，可以问“要我靠近、等一等，还是帮忙？”不要替孩子选答案。
安全与发展提示
线索不等于诊断。若孩子出现呼吸异常、意识改变、明显受伤或持续疼痛，应立即照护和求助；不要把紧急需要解释成“只是情绪”，也不要把握拳自动视为坏行为。
睡前回顾
- “中间一格显示揉眼睛；这仍只是可见动作。”
- “同一个动作可能有很多原因。”
- 说一次
A body clue may mean many things.，然后停下。