我的身体会动
我的身体会动
今天从自己的身体出发，认识头、手和脚，再用拍手、跺脚和转身把听到的词变成看得见的动作。
今日原则
伊伊现在约 2 岁 4 个月。每个引导活动只需 3～8 分钟，看向身体部位、触碰自己、模仿动作、发出声音或说一个词，都算有效回应。一次只给一个简单指令，不检查识字，不要求背诵身体部位或完成连续动作。
A4 教学图（无实物版）
使用方法
建议使用 A4 纵向彩色打印，并选择“适合页面”。没有打印机时，可以在平板或电脑上全屏显示。成人带着孩子完成“看身体—指部位—听指令—做动作”，不要求认读图上的中英文字。
今日目标
- 中文：理解并接触“头、手、脚”和“拍手、跺脚、转身”，用触碰、动作或短词回应。
- 英语：在身体游戏中接触
head、hands、feet、clap、stomp、turn。 - 身体认知：把图片中的身体部位和自己的身体对应起来。
- 动作：练习拍手、轻轻跺脚、慢慢转身，以及听到指令后开始和停下。
- 生活：在洗手、擦手、脱鞋或穿鞋时认识自己的手和脚，并尝试完成一个步骤。
准备材料
- 上面的 A4 教学图，打印出来或在屏幕上全屏显示。
- 一块防滑、没有尖角和杂物的活动空间。
不需要玩偶、身体卡片、乐器或其他实物。
1. 早晨看图说中文
时间：5～8 分钟。
先让孩子自由看图，再把图片和她自己的身体联系起来：
- “这是头。摸摸你的头。”
- “这是两只手。小手拍拍。”
- “这是两只脚。小脚轻轻跺一跺。”
- “身体慢慢转一圈，又回来了。”
可以选择一两个问题：
- “你的头在哪里？”
- “哪一双手在拍一拍？”
- “你想先拍手，还是跺脚？”
- “转完以后，我们怎么停稳？”
孩子只摸头不说时，成人可以回应：“你找到头了。”
孩子指到别处时，不要求改正，只轻轻示范：“这是你的手。手在这里。”
今日原创小故事
早上，小身体醒来了。
头轻轻点一点，好像在说“早上好”。
两只手见面，啪、啪，拍两下。
两只脚踩稳，咚、咚，轻轻跺两下。
小身体慢慢转一圈，站稳说：“我准备好啦！”
讲故事时，成人先示范，孩子愿意做哪一个就跟哪一个；不需要按固定顺序完成。
2. English Time
时间：3～5 分钟，以听、触碰和动作为主。
今日词汇
| English | 中文 | 动作 |
|---|---|---|
| head | 头 | 轻轻摸头 |
| hands | 手 | 举起双手 |
| feet | 脚 | 低头看看脚 |
| clap | 拍手 | 拍一两下 |
| stomp | 跺脚 | 一只脚轻轻跺一下 |
| turn | 转身 | 慢慢转一圈 |
今日句型
Touch your head.Show me your hands.Point to your feet.Clap your hands.Stomp your feet.Turn around.
小游戏：
- 成人说
Touch your head.，同时示范摸自己的头。 - 成人说
Clap your hands.，两个人一起拍一两下。 - 成人说
Stomp your feet.，轻轻跺一下就停。 - 成人说
Turn around.，牵手或在旁保护，慢慢转一圈。
不要求翻译或完整复述；听懂后看向、触碰或移动相应身体部位都算完成。
3. 身体游戏：图上的我和真实的我
时间：3～5 分钟。
找一找、碰一碰
- 成人指图上的头：“图里的头。”再摸自己的头：“我的头。”
- 等待孩子决定要指图片，还是摸自己的身体。
- 用相同方式体验手和脚，每次只说一个身体部位。
- 让孩子出题：她指图上的一个部位，成人来摸自己的对应部位。
一个指令就够了
- 先做单一步骤：“拍拍手。”
- 孩子仍有兴趣时，再换一个：“跺跺脚。”
- 两步指令“先拍手，再跺脚”只是可选尝试；只完成一步也算成功。
看图点一、二、三
- 点教学图底部的一个头部图案，说
one。 - 一只一只地点两只手，说
one, two。 - 一个一个地点三个脚印，说
one, two, three。
这里的三个脚印只是点数图案，不表示一个人有三只脚。孩子有兴趣时再数，不要求独立完成。
重点是身体对应、共同注意和听懂后行动，不要求说出全部名称，也不考核图上的文字。
4. 大运动：拍、跺、转
时间：3～8 分钟。
在安全空地上选择两三个动作即可：
- 拍手一两下，然后让双手停下来。
- 双脚站稳，一只脚轻轻跺一下，再换另一只脚。
- 张开手臂保持距离，慢慢转一圈，然后看着成人站稳。
- 成人说
Go时做一个动作，说Stop时一起停下。 - 让孩子选择：“还想
clap，还是stomp？”
动作安全
跺脚要轻，不追求声音大；转身要慢，一次一圈就停。孩子还不能稳定单脚跺地时，可以扶着成人、原地踏步或只抬一下脚。出现摇晃、头晕、兴奋过度或拒绝时立即结束。
5. 户外观察
在正常户外活动中，安排 3～8 分钟的身体观察：
- 看看走路时脚怎样一步一步向前。
- 看看跑步的人手臂会不会前后摆动。
- 观察小鸟转身、行人挥手，或自己停下时身体怎样站稳。
- 成人可以描述：“你的脚在走。You're walking with your feet.”
不评论陌生人的身材、外貌或动作好坏，只观察身体“正在做什么”。观察后继续自由活动。
6. 生活能力：照顾我的手和脚
时间：3～5 分钟。
让孩子亲自完成其中一两个步骤：
- 自己把手伸到水流下。
- 搓一搓手心和手背。
- 洗完后拿毛巾把手擦干。
- 脱鞋并放回固定位置，或穿鞋时把脚伸进去。
可以使用简短提示：
- “小手洗干净。”
- “小脚进鞋子。”
Wash your hands.Shoes on.
睡前回顾
只做轻松回忆，不连续提问：
- “今天小手做了什么？”
- “你的脚在哪里？”
Head, hands, or feet?- “你还想拍手，还是跺脚？”