餐桌小帮手
餐桌小帮手
今天先在图片上认识碗、勺子和杯子，假装做“吃、喝、擦”的动作，再把词语自然带进真实进餐。
今日原则
伊伊现在约 2 岁 4 个月。每个引导活动只需 3～8 分钟。看向、指出、做假装动作、用声音或说一个词都算有效回应。图片活动不放真实食物，也不检查识字；真实进餐时由成人全程监督，安全和自主进食体验比动作是否标准更重要。
A4 教学图（无实物版）
使用方法
只使用这张 A4 教学图，打印或在屏幕上全屏显示。先看上方的碗、勺子和杯子；再指中间的“吃、喝、擦”并用空手假装；最后逐一点数下方 1 个碗、2 把勺子和 3 个杯子。不要求认读图中文字。真正吃喝留到正常餐桌时间。
今日目标
- 中文：理解“碗、勺子、杯子、吃、喝、擦”。
- 英语：接触
bowl、spoon、cup、eat、drink、wipe。 - 认知：把餐具和常见进餐动作联系起来，并理解简单的进餐顺序。
- 数学：逐一点数图底部 1 个碗、2 把勺子和 3 个杯子。
- 动作与生活：练习假装舀、双手持杯和擦拭动作，在真实进餐时尝试一个力所能及的步骤。
准备材料
- 图片活动只使用上面的 A4 教学图，打印或在屏幕上全屏显示。
- 真实餐具和食物只在当天正常进餐时使用，不另外作为教学教具。
1. 看图说中文
时间：5～8 分钟。
先看上方三格：
- “这是碗，可以装合适的食物。”
- “这是勺子，可以帮助我们舀一舀。”
- “这是杯子，可以用来喝水。”
再看中间三格：
- “吃，嘴巴慢慢嚼。”
- “喝，小口喝。”
- “擦，把嘴边或桌上的一点点东西擦干净。”
选择一两个问题：
- “碗在哪里？”
- “你想先指勺子，还是杯子？”
- “哪一格是在喝？”
- “吃完以后可以做什么？”
孩子只做动作时，成人可以扩展：“你在假装喝水。”不要求把六个词全部说出。
今日原创小故事
到吃饭时间，小帮手先坐稳。
碗在桌上，勺子准备好，杯子也放稳了。
小帮手慢慢吃，小口喝。
有一点点洒出来，成人陪着一起擦。
吃好了，小帮手停下来，餐桌也变整洁了。
图片环节只做假装动作，不拿空碗催促孩子表演进食。
2. English Time
时间：3～5 分钟。
今日词汇
| English | 中文 | 看图或假装动作 |
|---|---|---|
| bowl | 碗 | 指上方的碗 |
| spoon | 勺子 | 指上方的勺子 |
| cup | 杯子 | 指上方的杯子 |
| eat | 吃 | 空手慢慢做一次送入口边的动作 |
| drink | 喝 | 双手围成持杯姿势，停在嘴边 |
| wipe | 擦 | 手掌在空中轻轻移动一下 |
成人可以示范：
Show me the bowl.Point to the spoon.Where is the cup?Eat slowly.Drink, please.Let's wipe.
不要求翻译或完整复述。指图、假装动作或一个单词都算完成。
3. 数学游戏：数一数餐具
时间：3～5 分钟。
海报最下方依次画着：
- 1 个碗：点一次，说
one bowl。 - 2 把勺子：逐个点，说
one, two。 - 3 个杯子：逐个点，说
one, two, three。
每件餐具只点一次。可以问一个选择题：“两把勺子在哪里？”不要求认数字、背数量或把真实餐具摆成同样数量。
4. 动作游戏：空手餐桌动作
时间：3～5 分钟。
坐稳或站稳后，用空手选择两三个动作：
- 双臂围成圆形，表示
bowl。 - 一只手慢慢做一次小小的舀取动作，表示
spoon和eat。 - 双手围成握杯姿势，停在嘴边，表示
cup和drink。 - 手掌轻轻横向移动一次，表示
wipe。 - 成人说
Stop，双手回到身体前方。
假装动作安全
图片活动中不把纸张、手指或其他非食物放入口中。动作缓慢即可，不做仰头“灌水”动作，也不边走边假装吃喝。
5. 真实生活观察
到正常餐桌时间，再自然连接图片：
- “这是你的碗，和图上的
bowl一样是碗。” - “你在用勺子，
spoon。” - “现在小口喝，
drink。” - “这里洒了一点，我们一起
wipe。”
不在孩子饥饿、疲倦或正在咀嚼时连续提问；进餐不是口语考试。
6. 生活能力：安全做一个餐桌步骤
时间：随正常进餐自然完成，单次提示不超过 3～8 分钟。
让孩子在成人近距离监督下尝试一项：
- 坐稳后等待食物放好。
- 自己握勺舀取一小口合适的食物。
- 双手扶稳杯子小口喝。
- 用餐巾擦一下嘴边或桌面。
真实进餐安全
真实吃喝时成人全程近距离监督，孩子坐稳，不边走、跑、玩边吃。成人确认食物温度适宜，并按孩子的咀嚼能力处理成合适大小和质地，避开明确的噎食风险。不要把发烫的碗杯交给孩子；孩子咳嗽、噎住或明显不适时立即停止进食并由成人处理。
睡前回顾
- “今天你用了碗、勺子还是杯子？”
- “喝水时我们怎样把杯子扶稳？”
Bowl, spoon, or cup?- “餐桌上有一点洒出来，可以做什么？”