等一小会儿
原创大约 3 分钟
等一小会儿
今天只在翻图画书这一安全、非紧急情境里，练习等待 5～10 秒。
今日原则
伊伊现在约 2 岁 6 个月。整段引导 3～8 分钟，其中等待只练一次 5～10 秒。看、指、做停一下手势、立刻寻求安慰、暂停或拒绝都有效。
A4 教学图
使用方法
按 A4 纵向打印或全屏显示。只使用海报和音频；不需要真实计时器或书。海报中的沙漏只是“很短暂停”的图示，不代表要等完整沙漏时间。
今日目标
- 中文：接触“等一小会儿、现在、停止、需要帮助”。
- 英语：接触
wait a little、now、stop。 - 自我调节：在成人陪伴下体验一次可预测、可随时结束的短暂停。
- 数学：点数一本书、两只手、三个小沙漏。
- 安全：绝不延迟吃喝、如厕、安慰、医疗或安全需要。
准备材料
- A4 海报和下方音频。
- 不需要实物。
1. 看图说中文
成人指第一、三格说：“翻图片前，等 5 秒。大人在这里。现在，可以看下一页了。”
如果孩子表现不适，立刻说：“不用等，我们现在停。”并提供安慰。
2. English Time
英文文字稿：
English time. Listen, look, or point. We may wait for five to ten seconds before turning a picture-book page. Wait a little. Now. Food, drink, toilet needs, comfort, medicine, and safety needs should be met right away. You may stop at once.
| English | 中文 | 可接受的回应 |
|---|---|---|
wait a little | 等一小会儿 | 看图或举手一次 |
now | 现在 | 指翻页图 |
stop | 停止 | 放下手、转身或说“不” |
不要求孩子跟读；音频也可随时停止。
3. 数学：书、手、沙漏
- 1 下有一本完整图画书。
- 2 下有两只完整手。
- 3 下有三个完整小沙漏。
只数底部，不用沙漏计时，也不数书内图片。
4. 生活练习：只等 5～10 秒
在孩子平静且愿意时，指海报的一页，成人说：“等 5 秒，我陪你。”平静数到五后立刻说：“现在。”只做一次；孩子拒绝时不开始。
5. 调节与安全边界
短等待是在成人共同调节、结果可预测、没有基本需要的情境中练习。它不是服从测试，也不是让孩子独自忍耐。
这些需要永远不等待
食物、饮水、如厕、拥抱或其他安慰、疼痛与医疗、危险和安全求助必须及时回应。哭泣、靠近、指、转身或说“不”都应被看见。
睡前回顾
- “你想看‘等一下’，还是‘现在’？”
Wait a little, now, or stop?